風邪ひいた。

タイトルの通り。
気の利いたタイトルが思いつかなかったんですよ…。

インフルエンザじゃなくて普通の風邪です。
熱は37度台なんですが、鼻水と下痢が辛いです。
まぁ元々鼻もお腹も強い方じゃないんですが。
ここ1週間あまり休みが無かったので、そのせいかもしれません。
まぁこういう軽い風邪は寝て治すに限る、ということで1日ベッドで寝ていました。

風邪の治療といえば、最近我が家では栄養ドリンクがブーム（？）だったりします。
以前弟が風邪をひいたとき、栄養ドリンクを飲んで寝たら1日で治ったんですよね。
あとは「しょうが紅茶」なんかもあったりしますね。
すりおろした生姜を紅茶に入れて飲むやつ。
辛いですが体が温まります。

こういう民間療法って、日本には数多くありますね。
以前「笑っていいとも！」で、「首にネギを巻く」というのを広末涼子さんが披露していました。
さすがに会場のアンケートでは一人もいませんでしたが…ｗ
この手の療法って、薬とは違って「体全体に働きかける」ものが多いですね。
不足しがちなビタミンなどの栄養素を摂取することで、体自体の自然治癒力を高めるのが狙い。
そう考えると、漢方薬の理念に近いものがありますね。

言葉が安定しないのは風邪のせいかもしれません。（何
熱がほんの0.5度上がっただけでも、結構影響あったりします。